No último sábado (19), um terrível incidente abalou o bairro Alto Boqueirão, em Curitiba. O corpo de Luiz Otávio Saldanha, de 54 anos, foi encontrado sem vida dentro de um bar. Segundo relatos, o falecimento ocorreu após uma noite de bebedeira.
As informações do ocorrido são do portal Banda B.
De acordo com informações de um dos garçons do estabelecimento, Saldanha chegou a mencionar que estava se sentindo tonto em determinado momento da noite. Ele então foi a um canto do bar para descansar, porém, infelizmente, não houve resposta por parte do cliente quando os funcionários do local tentaram interagir com ele mais tarde. O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) foi acionado, mas, ao chegarem, os socorristas constataram que Saldanha já estava sem vida.
Embora a causa exata da morte ainda não tenha sido determinada, especulações iniciais sugerem a possibilidade de hipotermia, decorrente do resfriamento excessivo do corpo, ou mesmo uma consequência trágica do consumo exagerado de álcool. A história de Saldanha, por mais dolorosa que seja, serve como um alerta sombrio sobre os perigos associados ao consumo irresponsável de bebidas alcoólicas.
Consumo excessivo
O consumo excessivo de álcool não só pode afetar o estado mental e físico de uma pessoa, como também pode levar a situações de risco à saúde e até mesmo à vida. É crucial lembrar que o corpo humano tem limites quando se trata do processamento de álcool. A intoxicação alcoólica pode prejudicar gravemente o funcionamento do sistema nervoso central, levando a um comprometimento da coordenação motora, da capacidade de tomada de decisões e, em casos extremos, ao colapso do organismo.
No caso de Saldanha, de Curitiba, não se sabe se o consumo de álcool está diretamente ligado à morte. Porém, serve como aviso.
Além disso, é vital estar ciente da importância de se manter hidratado ao consumir bebidas alcoólicas. O álcool tem efeitos desidratantes no corpo, o que pode agravar os riscos à saúde.
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É essencial destacar a necessidade de moderação no consumo de álcool, de reconhecer os próprios limites e de adotar medidas preventivas para evitar o abuso alcoólico. Compreender os sinais de intoxicação alcoólica, beber com responsabilidade, alternar o consumo de álcool com ingestão de água e, acima de tudo, saber quando é hora de parar, são ações que podem ajudar a prevenir desgastes ao organismo.
Consumir álcool de forma responsável é uma atitude fundamental para garantir a segurança pessoal e a preservação da saúde.
Beber até esquecer?
Uma noite de diversão e boas memórias pode facilmente escapar das lembranças quando o abuso alcoólico entra em cena. Ninguém deseja que momentos de risadas e convívio se transformem em uma névoa de esquecimento devido ao excesso de álcool, né?
Não existe forma saudável de consumir bebidas alcoólicas. Porém, há como beber com consciência e moderação. Algumas dicas para minimizar os efeitos negativos do álcool no organismo são:
- Conheça seus limites: Saiba qual é a sua tolerância individual ao álcool e evite ultrapassá-la. Preste atenção aos sinais de intoxicação, como dificuldade de fala, perda de coordenação e alterações de humor.
- Beba devagar: Consumir bebidas alcoólicas lentamente permite que seu corpo processe o álcool de forma mais eficaz, reduzindo o risco de intoxicação.
- Alimente-se adequadamente: Nunca beba com o estômago vazio. Comer antes ou durante o consumo de álcool pode diminuir a velocidade de absorção e minimizar os efeitos negativos.
- Hidrate-se: Intercale a ingestão de álcool com água ou outras bebidas não alcoólicas. Isso ajuda a manter seu corpo hidratado e a diminuir a intensidade dos efeitos do álcool.
- Planeje com antecedência: Designe um motorista ou organize um meio de transporte seguro antes de começar a beber, para evitar a tentação de dirigir alcoolizado.
- Fique atento às misturas: Algumas bebidas alcoólicas têm teores de álcool mais elevados do que outras. Esteja ciente da quantidade de álcool que está ingerindo ao misturar diferentes tipos de bebidas.
- Evite competições de bebida: Não ceda à pressão social para beber mais do que você se sente confortável. Competições de bebida podem levar rapidamente a intoxicação perigosa.
- Ouça o seu corpo: Se você começar a se sentir mal ou notar qualquer sinal de intoxicação, pare de beber imediatamente e procure se hidratar e descansar.
- Não misture com medicamentos: Álcool e medicamentos muitas vezes não se misturam bem. Consulte um profissional de saúde antes de consumir álcool enquanto estiver em tratamento.
- Priorize a segurança: Se estiver em uma situação desconfortável ou arriscada devido ao álcool, peça ajuda e apoio a amigos, familiares ou profissionais.
A moderação e a consciência são essenciais para garantir que você possa aproveitar o tempo com amigos e familiares sem colocar em risco a sua saúde e segurança. E sem se esquecer da noite anterior ao acordar. 😅
Mais bebida = Mais estrago
O álcool é considerado uma droga “dose-dependente” devido à sua capacidade de afetar o corpo de forma proporcional à quantidade consumida. Ao contrário de algumas substâncias em que os efeitos podem estabilizar ou atingir um limite após uma certa dose, o álcool geralmente demonstra uma relação linear entre a quantidade ingerida e os efeitos observados.
Em outras palavras, quanto mais álcool é consumido, maior é a intensidade dos seus efeitos no sistema nervoso central e no corpo como um todo.
Isso significa que pequenas quantidades de álcool podem resultar em relaxamento e desinibição, enquanto doses mais elevadas podem levar a intoxicação, perda de coordenação, comprometimento cognitivo e, em casos extremos, sérios riscos à saúde, inclusive a possibilidade de overdose ou até morte. Essa relação direta entre a quantidade de álcool consumida e seus efeitos reforça a importância da moderação e do conhecimento dos próprios limites ao se tratar do consumo dessa substância.